耳つぼジュエリーをより効果的に使うためには、正しい貼り方と適切なケアが大切です！
今回は、貼る前の準備・貼る位置のポイント・貼り替えのタイミング・注意点やトラブル対処法を詳しく解説します✨
1. 貼る前の準備！耳を清潔にして効果UP
耳つぼジュエリーを貼る前に、しっかり耳を清潔にすることが大切です！
🔸 汚れや皮脂がついたままだと…
✅ 粘着力が弱まり、すぐ剥がれてしまう
✅ 雑菌が増え、かぶれや肌トラブルの原因になる
💡 準備のステップ
- 耳を清潔にする
→ クレンジングシートやアルコール綿で優しく拭き取る。
（皮脂や汗をしっかり落とすことで、粘着力UP！） - 水分・油分をしっかり拭く
→ 乾いたティッシュやコットンで耳を完全に乾燥させる。 - 化粧水やクリームはNG！
→ 保湿成分がついていると、シールが剥がれやすくなるので要注意！
2. 貼る位置のポイント！簡単セルフケア方法
耳つぼジュエリーを貼る位置は、効果を左右する大事なポイント！
初心者さんでも簡単にできる方法を紹介します♪
🔎 貼る位置を見つけるコツ
✅ 軽く押して「気持ちいい！」と感じる場所を探す
✅ 左右どちらの耳でもOK！（痛みや違和感がない方を選ぶ）
✅ 同じ場所に貼り続けないように、少し位置をずらす（2〜3日で体が慣れていまいツボ刺激の効果が弱まると言われています。）
💡 簡単セルフチェック法
📌 指の腹でツボの場所を押してみて、痛みや違和感があればそこが効果的なツボ！
3. 貼り替えのタイミングは？いつまで貼っていいの？
耳つぼジュエリーは、最大1週間ほど貼り続けることができますが、定期的な貼り替えが重要！
⚠️ 長期間貼りっぱなしにすると…
× 皮脂や汗で粘着力が落ち、剥がれやすくなる
× 雑菌が増え、かぶれの原因になる
× 同じツボを刺激し続けると、2〜3日で体が慣れて効果が弱まる
💡 おすすめの貼り替えタイミング
✔ 2〜3日に1回 貼り替えるのが理想！
✔ 最低でも1週間に1回 は新しいシールに交換する
✔ 左右の耳を交互に使うと刺激が偏らず◎
4. 注意点＆トラブル対処法！かぶれや痛みが出たら？
耳つぼジュエリーは気軽に使えるアイテムですが、間違った使い方をするとトラブルが起こることも。
🆘 よくあるトラブルと対処法
① かぶれ・赤み・かゆみが出た場合
→ 原因：長時間同じ場所に貼り続けたり、金属アレルギーの可能性も。
✔ すぐにシールを外し、肌を休ませる
✔ 赤みがひどい場合は冷やす（氷をタオルに包んで軽く当てる）
✔ 次回からは「セラミックタイプ」や「チタンタイプ」を選ぶと安心！
② 痛みが強い・違和感がある場合
→ 原因：ツボの場所がズレているか、強く押しすぎている。
✔ 位置を少しずらして貼り直す
✔ 貼る前に指で押して、心地よい場所を探す
③ すぐに剥がれてしまう場合
→ 原因：耳が汚れていたり、皮脂が残っている可能性大！
✔ 貼る前にしっかり皮脂を拭き取る
✔ 粘着力の強いシールを選ぶ
まとめ：耳つぼジュエリーを正しく使うポイント
✅ 貼る前に耳をしっかり清潔に！
✅ 貼る位置は「気持ちいい」と感じる場所を選ぶ
✅ 2〜3日に1回の貼り替えが理想！
✅ かぶれや痛みが出たらすぐに外して肌を休ませる
耳つぼジュエリーを正しく使えば、美容や健康を手軽にサポートできます♪
ぜひ試してみてくださいね💎✨
